Ciencia y Salud

Nomofobia infantil: el riesgo oculto para la salud mental de niños y niñas

Published

6 meses ago

6 de noviembre de 2025

dailynews

En un mundo hiperconectado, asoma un “lado invisible” que no medimos a detalle pero que ha moldeado emociones, atención, relaciones y autopercepción; uno que no hace distinción de edades, pero que en la era moderna está acechando en etapas más tempranas.

Fuente: RRPP Nomophobia / Sherlock Comunications

Panamá, noviembre de 2025. La nomofobia infantil no es simplemente una tendencia ni un arrebato digital, es una fractura silenciosa que se instala en la afectividad, atención, vínculo social e identidad de los más pequeños. Reconocerla es el primer paso para un acompañamiento integral que contribuya a equilibrar las relaciones personales con la tecnología.

Para empezar, la Nomofobia es el miedo excesivo a estar sin el teléfono móvil, misma que se está experimentando en etapas más tempranas. Existen señales ocultas de nomofobia infantil que resultan claves respecto al apego de los menores con su dispositivo móvil:

El menor no tolera tiempos sin pantalla u otro estímulo digital, dificultando sus horas de estar “inactivo”.
Un silencio prolongado, actitud retraída o mal comportamiento cuando se le quita el celular.
Si la niña o el niño reacciona con irritabilidad cuando el teléfono se descarga o no hay señal.
Sus horarios de siestas o ir a la cama se descontrolan por estar con el celular, incluso si lo busca en las madrugadas.
El menor está en constante pregunta de “dónde está el celular”.

“La estimulación visual y auditiva que los niños reciben del celular afecta directamente a su cerebro, ya que son estímulos rápidos que ellos no pueden entender, procesar o retener la información de manera adecuada por la inmadurez de este. Esa búsqueda de satisfacción inmediata está relacionada con la generación de dopamina, la sustancia que nos hace estar felices, y el uso de celular incrementa la producción de esta, produciendo un efecto placebo; contrario al no uso del celular se alteran comportamientos y conductas debido a la falta de satisfacción inmediata”, así lo explica Anayeli Pérez, Psicóloga Clínica y especialista en Neuropsicología.

Tiempos, pantallas, emociones: el lado invisible de la conexión

Ese sentimiento de “no tener el celular a la mano”, además de una dependencia obvia, tiene consecuencias como trastornos de ansiedad, falta de concentración, conducta inapropiada, desatención escolar o aislamiento. Hoy en día, todos estos aspectos están afectando de manera negativa la salud mental de los niños y las niñas, planteando nuevos desafíos en torno a la crianza y el uso de la tecnología. A continuación algunos de los efectos de la nomofobia infantil:

Ansiedad constante y reacciones emocionales: aunque no haya una manifestación explícita al quitarle el móvil al menor, puede desarrollar ansiedad o angustia interiorizada cuando no tiene acceso, estableciendo un patrón de miedo a perderse algo relevante por no responder mensajes o estar conectado, conocido en inglés como FOMO (Fear Of Missing Out).
Déficit atencional y rendimiento escolar: el no tener el celular cerca pero mantenerse alerta a cualquier notificación o interacción digital, hace que el menor cree una división mental entre sus asignaciones escolares y el dispositivo móvil, afectando su tiempo de concentración. Un in forme de la UNESCO indica que “aunque la tecnología tiene el potencial de ser un recurso educativo, su uso inapropiado o excesivo afecta el rendimiento académico, la concentración y autocontrol”.
Aislamiento virtual: socializar cara a cara se ha hecho más difícil para los niños, dejando de lado vínculos personales y reduciendo sus oportunidades de desarrollo emocional.
Celular como herramienta de validación externa: muchos menores están definiendo su identidad digital al mostrar que utilizan el móvil; pero esta se ve afectada cuando ese uso es interrumpido, experimentando vergüenza, problemas de autoestima, inseguridades y, en casos complejos, distorsión de la realidad.
Desarrollo de adicciones: así como la nomofobia se ha convertido en una adicción, al generar una dependencia constante al móvil, esto puede traspasar hacia otro tipo de adicciones como las emocionales, afectivas e incluso más serias relacionadas con algún tipo de droga, obviamente en edades más avanzadas.

El Informe de la UNESCO también menciona que “durante la pandemia, el tiempo frente a pantallas aumentó en promedio 50 minutos diarios en niños de 3 a 8 años en países desarrollados”, por lo que se puede intuir que el resto de los países no estuvo exento de esta realidad, incrementando la nomofobia infantil en el tiempo reciente. De acuerdo con Pérez, hay niños o niñas que al exponerse al celular sin control ni límites comienzan a comparar aspectos propios como su físico, capacidad intelectual o estrato social, desconectándose de su “propio yo”.

No es espionaje, es acompañamiento inteligente

Los celulares no deben verse como cajas de intercambio emocional ni como herramientas sin límites para los menores de edad; de ahí la relevancia de enseñarles a utilizar el dispositivo con sentido, ya que los menores pueden terminar siendo víctimas de ciberacoso o grooming al sentirse tan vulnerables digitalmente. En este acompañamiento inteligente hay recomendaciones y buenas prácticas que resultan fundamentales:

Detección temprana: anticipar emociones y reacciones contribuye a identificar aquellas señales invisibles pero presentes en el comportamiento de los menores y que requieren de ayuda profesional.
Educación digital: la construcción de conocimiento respecto al uso de los celulares y un comportamiento digital sano, son aspectos que deben explicarse según la edad del niño o la niña. Esta puede ser acompañada de un experto en la materia.
Interacción social: fomentar rutinas caseras o al aire libre (según la edad) que permitan a los niños tener contacto con otros menores, entre ellas: actividades físicas, juegos, talleres, lectura u otros espacios de conversación sin dispositivos celulares.
Apoyo especializado: en casos de nomofobia infantil identificados, la intervención de un psicólogo u otro especialista en salud mental es indispensable para controlar y/o cambiar conductas y percepciones de la realidad.
Formación parental: ya sean padres de familias, encargados u otros familiares, conocer sobre la nomofobia infantil unida a un uso saludable de la tecnología pueden cambiar la cultura familiar. La comunicación es indispensable.

Es recomendable que los adultos moderen el uso de sus teléfonos para practicar con el ejemplo. Un estudio de Nomophobia reveló que el 78% de los latinoamericanos se considera dependiente de sus smartphones para las actividades diarias.

Un llamado a la acción

El futuro de la infancia no puede quedar atrapado entre notificaciones y juicios digitales externos, sino que debe construirse desde un contacto más humano, comunicativo, cooperativo y real. No es solamente cuestión de prestar o proporcionar un dispositivo; también se requiere supervisión más estructurada y respaldo familiar, educativo y, si se requiere, en el área psicológica.

Finalmente, Pérez menciona que “el abordaje integral de los niños y las niñas requiere de un fuerte compromiso de nosotros los adultos. Estar vigilantes de su desarrollo en edades tempranas frente a la tecnología y atacar cualquier señal anómala, es parte de una crianza con propósito en su crecimiento psicológico y social; el llamado es a ser pacientes y a acompañarlos en una realidad cada vez más digital”.

Related Topics:Neuropsicología Nomofobia Infantil Salud Infantil Salud Mental

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Ciencia y Salud

Hemofilia: Urgente necesidad de diagnóstico temprano y oportuno

Published

1 semana ago

20 de abril de 2026

dailynews

Trastorno de la coagulación que requiere atención médica especializada y multidisciplinaria para garantizar una mejor calidad de vida.

Redacción: DNews507 / Fuente: FEDEFARMA

Panamá, 20 de abril de 2026 – En el marco del Día Mundial de la Hemofilia, Fedefarma ha lanzado un llamado urgente a los sistemas de salud y a las familias para fortalecer los mecanismos de detección temprana. Bajo el lema de la Federación Mundial de Hemofilia, «El diagnóstico: primera etapa de la atención», se advierte que tres de cada cuatro personas que padecen esta condición en el mundo lo desconocen, perdiendo la oportunidad de acceder a tratamientos que evitan daños articulares irreversibles.

¿Qué es la hemofilia?

La hemofilia es un trastorno de la coagulación, generalmente de origen hereditario, que se caracteriza por niveles bajos o la ausencia total de ciertos factores necesarios para que la sangre coagule adecuadamente. Esta deficiencia provoca que los pacientes experimenten sangrados prolongados o espontáneos, los cuales pueden ocurrir tanto en el exterior como en órganos internos y articulaciones. Sin un tratamiento adecuado, estas hemorragias derivan en dolor crónico, limitaciones funcionales graves y daño articular permanente.

Señales de alerta: Detección en la niñez

La Dra. Marta Julia López Ruano, Gerente senior de enfermedades raras de Novo Nordisk, enfatiza que los padres y cuidadores deben estar vigilantes ante indicadores clave:

Antecedentes: Historia familiar de hemofilia o trastornos de coagulación.
Recién nacidos: Retraso en la cicatrización del cordón umbilical o sangrado inusual.
Desarrollo: Moretones intensos en rodillas al comenzar a gatear o sangrado de encías con el cepillado suave.
Signo crítico: Toda herida menor que tarde más de 30 segundos en detener su sangrado bajo presión debe ser evaluada por pediatría o hematología. Se reitera la prohibición absoluta de la automedicación.

Perspectiva de género

La estigmatización de la hemofilia como una «enfermedad de hombres» ha dejado desatendidas a muchas mujeres. Actualmente, se reconoce que las mujeres con baja concentración de factores de coagulación presentan síntomas significativos —como menstruaciones excesivamente abundantes, sangrados postparto o hemorragias recurrentes— y deben ser registradas y tratadas en centros especializados con la misma prioridad que los varones.

Innovación y calidad de vida

Carmen Da Silva, Directora del Clúster Panamá–República Dominicana de Fedefarma, subrayó que el sector farmacéutico ha logrado avances disruptivos. Las nuevas terapias, con vidas medias extendidas del factor, permiten mayor autonomía al reducir la frecuencia de infusiones, mejorar la termoestabilidad para climas cálidos y disminuir la carga logística, lo que impacta positivamente en la continuidad escolar y laboral de pacientes y cuidadores.

Indicadores de Salud: Seguimiento a la Hemofilia

Nota: Los datos reflejan la situación actual al 19 de abril de 2026. Los indicadores son dinámicos y están sujetos a los registros centralizados de cada entidad.

Institución	Rol en la Atención de la Hemofilia	Estatus / Acciones al 19/04/2026
MINSA	Rectoría y vigilancia epidemiológica	Fortalecimiento de la red de diagnóstico temprano en atención primaria (EBAIS/Centros).
CSS	Proveedor de tratamiento y hematología	Mantenimiento de suministro de factores de coagulación y seguimiento clínico especializado.
Gorgas	Investigación y diagnóstico avanzado	Soporte técnico en la confirmación de variantes genéticas de la enfermedad.
FEDEFARMA	Aliado estratégico e industria	Promoción de terapias innovadoras, capacitación médica y estándares éticos de atención.

Referencias:

Federación Mundial de Hemofilia: Reporte de registro estadístico global.
Declaraciones de Carmen Da Silva, Fedefarma (Clúster Panamá–República Dominicana).
Guía técnica de detección temprana, Dra. Marta Julia López Ruano (Novo Nordisk).

Ciencia y Salud

La Cámara Opina: La salud no se resume en un símbolo

Published

1 mes ago

30 de marzo de 2026

dailynews

Hacia un modelo de información nutricional: El debate entre la advertencia simplificada y el etiquetado electrónico en Panamá

Redacción: DNews507

Ciudad de Panamá, marzo de 2026 – La Cámara de Comercio, Industrias y Agricultura de Panamá (CCIAP) ha puesto sobre la mesa un debate crucial para la salud pública y la economía nacional: el modelo de etiquetado de alimentos. Bajo la premisa de que «Panamá no debe buscar comparaciones», el gremio empresarial aboga por un análisis objetivo que priorice la educación del consumidor sobre la imposición de símbolos que, según indican, podrían limitar la información y encarecer el costo de la vida.

El riesgo de la simplificación

Para la CCIAP, el uso de sellos de advertencia frontales, similares a los implementados en otros países de la región, no es una solución definitiva. El gremio argumenta que reducir la complejidad de la salud a un símbolo puede resultar en una pérdida de información valiosa para el panameño.

Juan Arias, presidente de la CCIAP, enfatiza la necesidad de una pausa estratégica antes de adoptar sistemas únicos:

«Cuando se habla de etiquetado frontal, se habla de simplificar, de reducir la información a una advertencia visible. Puede parecer práctico, pero también puede ser limitado, porque la salud no se resume en un símbolo».

Impacto en el bolsillo y la oferta del mercado

El análisis de la Cámara advierte que Panamá, al ser un mercado de dimensiones reducidas, enfrenta riesgos logísticos únicos. La obligatoriedad de cambiar empaques o reformular productos conlleva costos que, inevitablemente, recaerían en el consumidor final.

«En un mercado como el nuestro, esos costos no los absorbe el sistema, y al final, quien paga es el panameño en la tienda o en el supermercado», señala el editorial. Además, existe la posibilidad de que diversas marcas internacionales decidan retirarse de las estanterías locales ante exigencias más complejas que las de otros mercados, reduciendo la competencia y las opciones para los ciudadanos.

La apuesta por el Etiquetado Electrónico

Como alternativa moderna y sostenible, la CCIAP propone el etiquetado electrónico. Esta herramienta tecnológica permitiría ampliar la información nutricional sin alterar los costos de producción ni los precios en los anaqueles.

«El etiquetado electrónico no elimina la información: la amplía, no sustituye, complementa y no impone, permite decidir», puntualiza Juan Arias.

Marco Comparativo: Regulaciones y Avales Internacionales

Para entender el contexto global, es fundamental observar cómo los organismos internacionales abordan la normativa de etiquetado, buscando un equilibrio entre la salud y el comercio justo:

Organismo	Norma / Reglamento de Referencia	Objetivo Principal	Postura sobre Etiquetado
OMS / OPS	Perfil de Nutrientes de la OPS	Salud Pública	Promueven sellos frontales de advertencia para identificar exceso de nutrientes críticos (azúcares, grasas, sodio).
FAO	Codex Alimentarius (CXS 1-1985)	Seguridad Alimentaria	Establece normas globales para el etiquetado de alimentos preenvasados, priorizando la claridad y la prevención del engaño.
OMC	Acuerdo sobre Obstáculos Técnicos al Comercio (OTC)	Comercio Justo	Asegura que las regulaciones de etiquetado no sean discriminatorias ni creen restricciones innecesarias al comercio.
CCIAP	Propuesta de Etiquetado Digital	Innovación y Educación	Busca elevar la conversación mediante el uso de tecnología que informe y eduque sin impactar el precio final.

Educación: El verdadero cambio de fondo

Más allá de la técnica del etiquetado, la Cámara concluye que la solución real reside en la educación alimentaria. Un consumidor que entiende lo que consume es un ciudadano con mayor poder de decisión sobre su propio bienestar.

El presidente de la CCIAP cierra con un llamado a la responsabilidad: «Panamá tiene la oportunidad de hacerlo mejor, porque cuando se trata de lo que comemos, lo responsable no es simplificar la conversación, es elevarla para tomar decisiones informadas».

Ciencia y Salud

Panamá: Vacunación VPH cae 11 puntos

Published

2 meses ago

11 de marzo de 2026

dailynews

Urgencia médica por brechas en inmunización

Redacción: DNews507

Panamá, marzo de 2026 – En el marco del Día Internacional de la Mujer y el Día Mundial contra el Cáncer de Cuello Uterino, FEDEFARMA lanza un llamado urgente ante el retroceso en los indicadores de salud preventiva en el país. El cruce de datos más reciente (diciembre 2025 – marzo 2026) revela una realidad crítica: la equidad de género en salud se ve amenazada por la caída en las coberturas de vacunación contra el Virus del Papiloma Humano (VPH).

Cruce de Datos: Realidad Epidemiológica 2026

El análisis de la data actualizada de la Contraloría General (INEC), el Ministerio de Salud (MINSA), UNICEF y la OPS, presenta un panorama de alerta para el sistema sanitario panameño:

Retroceso en Cobertura: Datos de la OPS/OMS y UNICEF confirman que Panamá registró una caída de 11 puntos porcentuales en la vacunación de niñas de 15 años (periodo 2010-2024). Actualmente, con un 54% de cobertura, el país se sitúa 10 puntos por debajo del promedio regional de las Américas (64%).
Carga de Enfermedad (MINSA/INEC): El Instituto Oncológico Nacional (ION) reportó el ingreso de 3,695 mujeres con diagnóstico de cáncer cervicouterino en la última década. Según cifras procesadas por el INEC, este tumor persiste como la segunda causa de incidencia oncológica en la población femenina panameña.
Mortalidad Global: Cada 2 minutos fallece una mujer por esta causa prevenible. El 90% de estos decesos ocurren en países de ingresos bajos y medios, donde las brechas de acceso son más profundas.

La Estrategia 90-70-90: El camino a la eliminación

Para revertir esta tendencia, Fedefarma impulsa la meta de la OMS para alcanzar una tasa de incidencia menor a 4 casos por cada 100,000 mujeres. El Dr. Luis Francisco Cordero, director médico de MSD Clúster Norte, detalla los pilares de la estrategia:

90% de niñas inmunizadas: Esquema completo antes de los 15 años.
70% de mujeres tamizadas: Pruebas de alta sensibilidad a los 35 y 45 años.
90% de tratamiento oportuno: Acceso a cuidados para mujeres con lesiones precancerosas o cáncer invasivo.

«Ampliar la cobertura de vacunación no puede postergarse. Proteger a nuestras niñas, niños y adolescentes es un imperativo de salud pública», enfatizó Carmen Da Silva, Directora de Fedefarma para el clúster de Panamá y República Dominicana.

Inclusión de varones: Rompiendo mitos

El Dr. Cordero aclara que la vacunación no es exclusiva para mujeres. «Los hombres no solo son portadores; también pueden desarrollar cánceres asociados al VPH y verrugas genitales. Al vacunar a los niños, contribuimos a la inmunidad de rebaño, protegiendo a toda la sociedad», señaló el especialista.